Day 12

Der „Systemische Blick“ auf Dich und Deine Familie

Märchen 

Welches war Dein Lieblings-Märchen Deiner Kindheit

Märchen

sind die älteste Psychotherapie unserer Kultur

Märchen

erzählen von

Ordnungen und Unordnungen im Familien-System

Märchen

 erzählen aber auch von guten und glücklichen Lösungen

Aschenputtel

Bist Du gestresst

Musst Du zu viel für andere tun

Kannst Du Dir zu wenig für Dich nehmen

Fühlst Du Dich im dunklen Keller

Kannst Du zu wenig den Tanz Deines Lebens tanzen

Lasse Dein Licht  erstrahlen

Das bist Du

Verlangsame Deinen Atem

Atme bewusst langsam ein

Atme bewusst langsam aus

Fühle Deine Füße unter Deinem Boden

Beim Ausatmen

öffne Deine Fußsohlen

fühle Mutter Erde unter Dir

Lass alles Schwere in Mutter Erde fließen

Lasse es dahin fließen wohin es gehört

Dann

öffne Deinen Scheitel

Beim Einatmen

nimm heiteres, klares Strahlen

der Sterne in Dich hinein

Lächle und fühle: „Ich lebe!“

Mein Tagesgeschenk an Dich

 Themenabend Aschenputtel

morgen am 13. 12. um 19.00 Uhr

hier kostenlos anmelden

🔽

  Themenabend

Aschenputtel am 13.12., 19.00 Uhr